dans les grandes lignes : PROTOCOLES CLASSIQUES

Bien utiliser les têtes de son pistolet de massage

Résumé en tableau :


Soigner ses courbatures avec son pistolet de massage

Haut du corps
Bas du corps

utiliser son pistolet de massage pour se soigner

Soigner les tendinites
Soigner les contractures

utiliser son pistolet de massage à l'échauffement

Pour le haut du corps
Pour le bas du corps

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